今日は、神様に教えてもらった【幸せの秘訣】について書いてみます♡
人は目の前にある幸せに鈍感になった時、
不平、不満、嫉妬、愚痴、が出てきます。
他の誰かの幸せな姿を羨むようになってしまいます。
逆に、目の前にある幸せに敏感になると、
何が起こっても、嬉しくて、
どんな時も幸せで、
自然と感謝の気持ちが溢れてきます。
ありがたいな〜と思うことが、
実は、身の回りにたくさんあるってことに気づき始めるものです。
その幸せは、
誰かと比べるものでもないし、
誰かの幸せな姿を見て、
いいな〜って思う必要もないもの。
どんどん内側から溢れてくるもの。
だからこそ、他の人の幸せも願えるし、
他の人のために何が出来るか?を、
自然と考えることが出来るようになります。
人のために出来ることをしなさい!
人にためになることが、仕事になりますよ!
社会貢献になりますよ!
お金を生み出しますよ!
って、言われても、ピンと来ないなら…
自分がどれだけ恵まれていて、
自分がどれだけ幸せを与えてもらっているのか、
感じれば感じるほど、
いてもたってもいられなくなって、
自分の出来ることを
もっともっと人のために役立てたいって、
どんどん思えるようになってきます。
幸せに気づくことから、はじめてみよう。
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はじめから、人のために!
って考えられる人は本当に素晴らしいと思う。
どうしても、人のために!って考えるのが苦手なら、
今、幸せのセンサーが鈍感になってしまっているのなら、
まずは、自分がどれだけ幸せなのかを、もう一度見直してみよう。
今日も目が覚めたこと。
健康的な身体があるということ。
あたたかい太陽の陽射しを浴びることが出来たこと。
美味しいご飯が食べられたこと。
心地よい風を感じることが出来ること。
住む家があり、温かい布団で寝れること。
家族が今日も笑顔でいること。
電車やバスが動いていること。
電気がちゃんと通っていること。
季節の花を見ることができること。
季節を感じることができること。
働ける場所があること。
話をする相手がいること。
大切な人たちが今日も生きているということ。
ネット環境があって世界につながれること。
iPhoneやスマホがあること。
facebookがあって、Twitterがあって、
発信することができること。
発信すると読んでくださる方がいること。
平和で安心した生活が送れる日本に生まれたこと。
水道をひねると飲める水が出てくること。
他にもたくさんあるなぁ〜って、改めて思うんです。
私たちが当たり前に過ごす毎日の中に、
たくさんの幸せが溢れているということ。
それは、誰かの支えによって成り立っているということ。
ひとつひとつの幸せを見つけて、感じていくと、
なんとも言えない幸福感が、
心の奥から溢れてくることを感じると思うんです。
その心をどんな時も忘れずに、意識して、生きることが出来れば、ちょっとしたことに心が揺れ動かされたり、ちょっとしたことに焦ったり、不安にならないようになります。
何があっても大丈夫!って思える心。
自分を信じることが出来る心。
目には見えない、人の支えを感じる心。
これらはすべて『幸せを感じる心』がスタートになっているはずです。
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幸せになる!んじゃなくって。
もうすでに幸せなんだ!って気づくこと。
そうすれば、自分の足元がよく見えてくる。
出来ることがどんどん明確になる。
どんどん出来ることが増えてくる。
より幸せに気づけるようになる。
もう、良い循環しか起きないですよね。
今、ちょっと違う?って感じるのなら。
今からはじめてみるのもオススメです。
今、座っている場所で、
ゆっくり自分を俯瞰してみてください。
ゲームのように『幸せ探し』をしてみてください。
「あっ!これも幸せ!」
「さっきのも幸せだな〜!」
「本が読める時間があるのも幸せだ♡」
「天気がよくて幸せ♡」
「怪我しても命はあるからやっぱり幸せ!」
「雪が降ってもやっぱり幸せ♡」
「今日も仕事が楽しくて幸せ♡」
「ちょっと失敗したけど、次につながるからOK♡」
「教えてくれる人がいるって、ありがたい♡」
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ほら、幸せってたくさん溢れてる。
幸せにどんどん敏感になりましょう。
あなたの周りにある幸せをぜひ感じてみてくださいね。
幸せになったから、幸せに気づけるんじゃなくて。
幸せに気づけるから、益々幸せなのです。
素敵な1年にしていきましょうね♡
今日もお読み頂き、ありがとうございます♡
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