こんにちは、竹村玲奈です。
ヘアスタイルを変えるということだけの記事だったのですが、
書き始めたら止まらなくなり、３回シリーズとなりました♡
まだ、読まれてない方はぜひこちらから…♪
【心の筋トレ】思い込みを手放す。ロングヘアからの脱却の巻♡
【心の筋トレ】変わる勇気を持つと、周りの声が聞こえてくる！
の、続きの記事になります。読んでない方はぜひ〜♪
成長スパイラルをどんどん回していく！
「変わる」って、とてもエネルギーが必要になります。
「変わりたい！」と心の中で思いながらも、
変われない状況や「言い訳」を自ら生み出して、
ブレーキをかけてしまうことはよくあること。
だからこそ、
「自分を変える覚悟」が生まれた時、
その気持ちを本当に大切にしてほしいのです。
覚悟が決まるからこそ、
「きっかけ」が目の前にあることに気づきます。
それは、人との出逢いかもしれないし、
背中を押してくれた友人かもしれないし、
ブログや本の一文かもしれません。
何気ない会話の中かもしれないし、
たまたま見かけた、
ドキュメンタリー番組の一場面かもしれない。
心地よい風を感じた時かもしれないし、
大好きな香りを嗅いだ時かもしれない。
「変わる覚悟」が決まると、
その「きっかけ」を、様々な場面で受け取れるようになります。
成長のスパイラルのイメージ♪
「自分を変える覚悟」（心の成長スタート！）
「自分の現実を知り」（自己受容、自己批判）
「このままじゃいけない！」（現実との対峙）
「周りの声が聞こえるようになる」
ここから↓
「思考が変わる」
「選択が変わる」
「行動が変わる」
「人生が変わる」
という、イメージです♡
今回、私は「自分を変える覚悟」が生まれたことで、
ヘアスタイルを変えるというアドバイス（きっかけ）を受け取りました。
実際にヘアスタイルを変えてみると、
自分自身の空気感が変わることを感じるんですよね。
夏の一番はじめの髪型から比べるとこんな感じ♡
いや〜〜〜！！！！変わった（笑）
なんかスッキリしてます♡
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実際に髪型を変えて気づいたこと。
「変わりたい！」という気持ちを大切にすることで、
「きっかけ」を受け取り、
実際に髪型を変えることを「選択」できたこと。
１つの「選択」の裏側にも、
たくさんの考えや思いがあるんですよね。
結果的に「ロングヘア」じゃなくても、似合ってるかもー♡
と、素直に思えるようになりました♡
ロングヘアにこだわっていた自分を手放し、
感謝の気持ちとともに過去の自分に別れを告げて、
新しい自分、よろしくね♡という感覚です。
毎日のようにメイクをするので、
メイクをする度に、髪型を見て、
自分でも似合ってる姿を見ると、
やっぱり嬉しい気持ちになります。
きっかけは小さなことですが、
「変わりたい！」という気持ちを大切にすることで、
ちょっとずつ人生が変わって来ていることを感じます。
「変わりたい！」という気持ちが湧いた時は、
周りの声、目に飛び込んでくる情報を大切にしてみてください♡
人生は、私たちが想像している以上に楽しいものです♡
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