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心の筋トレ

【心の筋トレ】前に読んだ本をもう一度読むことは、自分の成長を知るバロメーターとなる。

こんにちは、竹村玲奈です。

 

2008年に読んだ本を、8年ぶりに開きました。
その頃、確かに読んでいたはずなのに、
全く違う解釈をしていた自分に気づかされました。

 

8年前、大学生の私。
きっと言葉だけを追って読んで、
読むことで満足していたのだと思います。
この本を改めて手に取り、ひとりで感激してしまいました。

 

「こんなこと書いてあったんだー!!!!」
「いや〜〜!!気づかなかったー!!!!」
「この意味、今なら分かるかも…」
そんな心の叫びが何度あったことか(笑)

 

自分の成長って、
自分では、なかなか分からないものです。
だからこそ、目の前で起こる事象や本を通して、
【何を自分が感じたのか、どう反応したのか】
と、そのこと自体を、自分が認識することが大切になります。

 

目の前で起こる現象や、心に留まる本に出逢った時、
今までとは違う解釈が出来るようになったり。
違う反応や対応が出来るようになった時にはじめて、
「あ〜。もしかしたら感覚が変わって来たのかも?」
と、感じることが出来ます。

 

そういう意味では、
前に読んだ本を、改めて読むって、
きっかけとして、とても大切なことなんだと思います。

 

もしかすると、1ヶ月前に読んだ本も、
今、読み直すと、違った解釈が出来るようになっているかもしれません。

 

1年経って読むからこそ、
「分かるわ〜!」と共感出来るようになっているかもしれません。
それこそが成長なんだと思います。

 

私の実体験ですが、
前に購入した本(写真の本とは違うのですが)、
どうしても読めない本がありました。

 

日本語で書いてあるはずなのに、
チンプンカンプンで理解出来なくて、
なかなか読み終わらない…

 

読んでいると、現実を突きつけられて、
辛くなって、読めなくなっていました。
あと、途中で眠くなるんですよね(笑)

 

だけど、この半年、
自分の心に向き合う時間を大切にし、
様々なチャレンジを繰り返すきっかけをもらったことで、
前よりも、ほんのちょっとだけ心が変化したのだと思います。

 

「読めなかった本」が「読める本」に変わっていたのです。
読めるだけじゃなく、その真意がチラっと感じ取れる瞬間があったのです。

 

「あぁ〜。やっと読めるようになった」
と、安心したというか、内側からエネルギーがふわ〜っと。
溢れ出る感覚を味わいました。

 

そして、大切な一歩を踏み出した気持ちになりました。
「いい感じ♡」と、少しだけ自画自賛しました。
このまま前に進んでいこうと、改めて覚悟を決めました。

 

自分で鏡を見ても、自分の本当の姿は見えないように、
自分の成長って自分ではなかなか分からない。

 

だからこそ、頭を上げて、
前を見て、周りを見渡して、
自分が何を感じて、何に反応しているのか、
これまでの解釈や感覚と変化があるのかどうか?
を、日々意識して感じ取ることが大切。

 

大切なことは、
周りがちゃんと教えてくれています。
感じ取れるかどうかは、【すべて自分次第】だということです。

 

前に読んだ本を、もう一度読み直してみる。
読み終わらなかった本に、もう一度トライしてみる。
自分の状態を知るにはオススメの方法です♡
ぜひ、やってみてくださいね♡

ABOUT ME
竹村玲奈
竹村玲奈
SNSアドバイザー/ブロガー ソーシャルメディアを活用した、発信力や認知度を高めるブランディングを始め、ウェブ解析士として、マーケティングやプロモーションのお手伝いをしています。各種コンサルも承ります!