【心の筋トレ】心の感度を高めることで、見える世界が変わる。

心の感度が鈍っていないか?

これまで気づかなかったこと。
これまで見落として来たものがたくさんある。

 

【人の心の感度】というものは、
本当にひとりひとり違うもので、

 

ある人は、晴れた日を幸せと感じ
ある人は、雨の日に感謝する。

 

今日も目覚めたことに奇跡を感じる人もいれば
何か奇跡が起きないかとただ待っている人がいる。

 

目の前の「物」を「物体」として認識する人がいれば、
その「物」を通して、「ストーリー」を感じる人がいる。

 

目の前で起きていることも、
見えている人には見えていて、
見えていない人には見えていないのだ。

 

そして、多くのことに気づける人のことを、
【心が豊かな人】と、言うのかもしれない…

今日1日をどういう心持ちで生きるのか?

theritzcarlton03

何が大切なのかって、【感じる心】の持ちようなのだ。
【感じる心】が鈍ってしまっているのが問題なのだ。

 

当たり前は何も存在しない。
当たり前になってしまっている感覚こそが問題なのだ。

 

自分の心が日々刻々と変化していることに気づくことが大切。
そこに、傲慢さや、いらぬプライドを感じたら、
私利私欲が膨らんでしまっていることを感じたら、
素直に認め、反省し、心を改めることからはじまる。

 

そして、心に問いかける…
「今の私の心、本当に大丈夫?」と。

 

足元を見つめよう。
今日、生きていること。
そして、これまで、今日この日までにも、
多くの人に支えてくれた人がいたことを忘れてはいけない。

 

本当に大切なことが日常には溢れている。
そして、その本当に大切なものは目には見えないのだ。
目には見えないからこそ、
観ようとすること、感じようとすること、気づこうとすること。
これらがとても大切になる。

 

見えなくなっている、「くもってしまった眼」に気づき、
早く磨いて、心を豊かにする生き方、考え方をしていきたい。

 

【くもりなき眼】とは、
【感じる心の感度】を高め、心豊かに生きるということ。

 

今はまだ道の途中。
自分の中にあるいらないものをしっかり捨てて、
もっと身軽に生きていきたいと思うのです。

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